শুধু চীন নয়, সারা বিশ্বে এখন করোনাভাইরাসের ভয় কাজ করছে। নোবেল করোনাভাইরাসের বিরুদ্ধে এখনো কোনো ভ্যাকসিন আবিষ্কৃত হয়নি। এ ভাইরাস থেকে রক্ষা পাওয়ার একমাত্র উপায় প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করা। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) এ ভাইরাস প্রতিরোধ করতে কিছু পরামর্শ দিয়েছে।
১. সাবান দিয়ে ২০ সেকেন্ডের মতো হাত পরিষ্কার করতে হবে। যদি সাবান না পাওয়া যায়, তবে ৬০ ভাগ অ্যালকোহল সমন্বিত স্যানিটাইজার ব্যবহার করা যেতে পারে।
২. চোখ, নাক ও মুখ অপরিষ্কার হাত দিয়ে স্পর্শ করা যাবে না।
৩. যাদের করোনাভাইরাস সংক্রমণ করেছে বলে মনে হয়, তাদের কাছ থেকে দূরে থাকতে হবে।
৪. সর্দি, কাশি, জ্বর হলে ঘরের বাইরে না যাওয়াই ভাল।
৫. সর্দি-কাশিজনিত কফ টিস্যু কাগজে মুড়িয়ে নিরাপদ জায়গায় ফেলতে হবে।
৬. সব সময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকতে হবে।
আশা করি, দৈনন্দিন জীবনে এই পরামর্শগুলো আমরা মেনে চলব। মনে রাখতে হবে, সচেতনতা ও প্রতিরোধ ব্যবস্থাই করোনাভাইরাস থেকে রক্ষা পাওয়ার একমাত্র উপায়।
ড. মো. ফজলুল করিম
পোস্টডক রিসার্চ স্কলার, পিটসবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়, যুক্তরাষ্ট্র।